Heartburn ay isang problema na ang 100 milyong mga Amerikano magdusa mula sa bawat taon. Karamihan sa mga tao na magdusa mula sa heartburn ay pakiramdam ng isang nasusunog panlasa down kanilang throats at dibdib, dibdib igting at labis na burping. Ang mga pagkakataon ng heartburn sa babae ay sinabi upang maging mas mababa kaysa sa mga pagkakataon ng heartburn sa mga tao. Ipaalam sa amin magpatuloy sa mga katotohanan.
Kahit na ang mga pagkakataon ng heartburn ay sinabi na pantay mataas para sa mga kalalakihan at kababaihan, mayroong ilang mga kalakip na mga pagkakaiba na maaaring makaapekto ang balanse. Bago namin-usapan sa mga pagkakaiba, dapat naming i-highlight ang mga karaniwang sanhi ng heartburn. Heartburn ay sanhi ng aming pandiyeta gawi at ang pagkain na namin magsayang. Ang halaga ng pagkain ubusin namin sa pagkain, ang oras na kinuha upang matapos ng pagkain, ubusin namin ang aming mga pagkain at ang pagkain na namin magsayang ay ang lahat ng mga kadahilanan na maging sanhi ng heartburn.
Ngayon, ipaalam sa amin na ihambing ang mga pandiyeta mga gawi ng mga kalalakihan at kababaihan upang mahanap ang kanilang mga pagkakataon ng heartburn.
Pagkain laki
Makikita mo ang mahirap mahanap ang isang tao na ang tingin na mga kababaihan consumes sa karagdagang pagkain sa mga tao sa isang pagkain. Dahil sa ang mas malaking mga consumptions pagkain, ang mga tao ay tumayo ng isang mas mataas na pagkakataon ng paghihirap mula sa asido kati. Ang presyon sa iyong tiyan ay sanhi acid sa likod dumaloy papasok sa iyong lalamunan.
Inumin na sanhi sa heartburn
May ilang mga inuming na mag-relaks sa iyong esophageal spinkter at maging sanhi ng heartburn. Ang listahan na ito ay kasama ang mga inumin na naglalaman ng ng mga kapeina at alkohol inumin. Soft inumin na naglalaman ng mga kapeina at alkohol inumin ay slighty mas na tanyag sa mga lalaki kumpara sa babae. Ang kamakailang pananaliksik ay nagpapakita na ang 65% ng mga kababaihan ay isang alkohol inumin sa huling 12 buwan habang ang 73% ng mga tao na rin consumed ang isang alkohol inumin sa huling 12 buwan. Ito naglalagay sa panganib ng heartburn sa tao ng kaunti mas mataas.
Heartburn sa panahon ng pagbubuntis
Pagbubuntis ay ang oras kapag ang isang babae ay pinaka-mahina sa heartburn. Dahil sa labis na presyon sa tiyan na dulot ng lumalaking sanggol, ang mga pagkakataon ng isang buntis na nakakaranas heartburn ay mas mataas kaysa sa isang tao. Research nagpapakita na mayroong 50% na pagkakataon na ang isang babae ay karanasan heartburn sa panahon ng pagbubuntis.
Tulad ng iyong nakikita, ang mga pagkakataon ng heartburn sa babae ay bilang mataas na bilang ang mga pagkakataon ng heartburn sa mga tao. Gayunpaman, ang mga kababaihan ay dapat kumuha ng sobrang pag-aalaga ng kanilang mga pandiyeta mga gawi sa panahon ng mga panahon ng pagbubuntis.
