Heartburn Habang Pagbubuntis
Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay sa mukha sa iba't-ibang mga pagbabago sa kanilang pisikal at emosyonal na aspeto. Isa ng ang mga kalakip na pagbabago na ang isang buntis ay sa bear ay heartburn. Heartburn ay isang karaniwang sakit na nangyayari sa mga buntis na kababaihan. Ang uri ng sakit na ito ay sanhi ng malubhang sakit sa lalamunan, na ginagawang mahirap na lumulunok. Sa karagdagan, ang heartburn sa panahon ng pagbubuntis ay nagbibigay ng isang nasusunog panlasa sa dibdib na kung saan ay gumagalaw patungo sa lalamunan at sanhi irritations.
Kahit na ang heartburn ay laganap sa buntis, ito pa rin ay nangangailangan ng buong medikal pansin. Laging bear sa isip na ang heartburn sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring makaapekto sa parehong ina at ang sanggol.
Mga Palatandaan ng Heartburn sa Maagang Pagbubuntis
Heartburn ay karaniwang nangyayari kapag mayroong higit sa pagtatago ng mga acids na ginawa sa pamamagitan ng tiyan. Gayunpaman, ang heartburn sa maagang pagbubuntis ay hindi pareho. Heartburn sa panahon ng maagang pagbubuntis ay karaniwang sanhi ng ang maga ng matris. Ang maga ng matris na ang sanhi ng presyon sa iba pang mga organs at lubos na slows down ang pantunaw. Dahil sa mabagal na pantunaw, ang iyong tiyan ay kinakailangan upang makagawa ng higit pang mga acids upang matulungan ang proseso ng pagtunaw. Bilang isang resulta, ang isang buntis ay huwag mild heartburn sa panahon ng maagang yugto ng pagbubuntis. Upang maiwasan ang pagkakaroon ng malubhang heartburn, ito ay ipinapayong uminom ng maraming tubig at soda crackers upang magbigay ng kaluwagan.
Paano Iwasan ang Heartburn sa Maagang Pagbubuntis
Mayroong maraming mga paraan sa kung paano upang maiwasan ang paglitaw ng heartburn sa panahon ng maagang pagbubuntis. Ang unang bagay na kailangan mong gawin ay upang maiwasan ang mga pagkain na maaaring magbigay ng kontribusyon sa paglitaw ng heartburn. Mga ganitong pagkain, na kung saan ay dapat na iwasan, mataba, maanghang pagkain, acidic inuming at tsokolate. Ito ay maipapayo sa kumain ng malusog na pagkain kaya na maaari mong maiwasan ang heartburn. Sa karagdagan, ito ay din mabuti para sa iyong sanggol na nagpapahintulot sa sanggol na ipinanganak na malusog at malakas.
Dapat mo ring bawasan mo ang pag-inom ng tsaa at kape. Mga inumin na ito ay ambag lubhang sa paglitaw ng heartburn sa iyong katawan at maaaring ito makakaapekto sa sanggol. Tulad ng kung ano ang mga doktor sabihin, ang buntis ay dapat na maiwasan ang paninigarilyo at pag-inom ng alkohol inumin upang maiwasan ang anumang mga komplikasyon ng kalusugan.
